Anastasia

Anastasia

Anastasia

initial image

Йога

Польза йоги для здоровья заключается в том, то она способствует снятию болей и положительно влияет на позвоночник: устраняет напряжение, повышает гибкость, улучшает осанку и избавляет от его искривлений…

Читать далее

Обо мне

Меня зовут Анастасия, впервые с йогой я познакомилась еще в детстве. Ребенком я увлекалась рисованием и как следствие заработала сколиоз, который с возрастом прогрессировал.В начале родители пытались исправить это плаванием, массажем или реабилитацией, но это не помогало.Лечащий врач посоветовал занятия йогой.

После нескольких занятий я почувствовала видимое облегчение и продолжила развивать себя в этой области.На своем пути развития я попробовала многие стили йоги и встретила многих интересных людей.Позже я успешно завершила курс преподавателя Хатха йоги от Yoga Alliance (200 RYT).

МОЯ ГАЛЕРЕЯ