Psychologické tipy

Sdílení plánů a cílů s přáteli se může zdát jako skvělý způsob, jak získat podporu, ale věda ukazuje, že to může paradoxně snížit vaše šance na úspěch. V Česku, kde …

Hledáte způsob, jak na schůzkách působit důvěryhodněji? V Česku, zejména mezi příslušníky policie, je oblíbené jednoduché gesto: otevřené dlaně směřující vzhůru. Tento nenápadný pohyb rukou, často používaný při komunikaci, zvyšuje …

Ranní úsměv od cizího člověka může změnit celý váš den! Efekt „ranní úsměvy“ přináší nejen lepší náladu, ale i překvapivé výhody pro duševní zdraví a sociální vazby. Proč je důležité …

Srovnáváte se s ostatními a cítíte se méněcenní? Jednoduchý vnitřní monolog může proměnit váš pohled na sebe a posílit sebevědomí. Přestat srovnávat sebe s druhými je klíčem k vnitřnímu klidu …